Sluta vuxengissa på hur barn vill aktivera sig

Medan Sätt Östergötland i rörelses ledord är jämlik hälsa genom fysisk aktivitet, satsar Skåne i första hand på bättre och mer jämlik hälsa hos barn och unga genom fysisk aktivitet och rörelseglädje.

Helene Henriksson är sakkunnig i fysisk aktivitet i region Skåne och var med och startade Sätt Skåne i rörelse. Hon oroas av den ökade psykiska ohälsan hos yngre personer, men i sin nya roll som hälsostrateg ser hon möjlighet att agera.

– Det är en stor samhällsutmaning, säger hon. Inte bara för att barn och ungdomar sitter alldeles för mycket stilla vid skärmarna numera, utan också för att vi vuxna ligger steget efter när det gäller sociala medier och allt som händer där. Vi måste skapa bättre möjligheter till en meningsfull och rolig fritid med fysisk aktivitet och goda levnadsvanor.

– Det gäller att påverka politiker så att de väljer att göra långsiktiga, hållbara satsningar. Men viktigast av allt är att vi är lyhörda och lyssnar in barnens röster. Vi kan inte vuxengissa på hur de mår eller vad de vill göra, vi måste hitta lösningar tillsammans om vi ska vända den här trenden.

Fyra viktiga metoder

En viktig nyckel till framgång är samverkan.
– Kommunerna, elevhälsan i skolorna, Länsstyrelsen, Friluftsfrämjandet, Bris, BUP, RF Sisu, FIFH parasport … listan kan göras lång och alla har en viktig roll, säger Helene Henriksson.

Bland annat arbetar hon med workshops och kunskapshöjande tematräffar där de olika organisationerna träffas, utbyter erfarenheter och enas om aktiviteter. Inom ramen för Sätt Skåne i rörelse har fyra metoder valts ut, med målet att öka aktivitet hos olika målgrupper.

Dans för hälsa är en forskningsbaserad metod med kravlös dans som leder till ökad självskattad psykisk och fysisk hälsa. I dag finns utbildade instruktörer och dansgrupper i 13 av Skånes kommuner.

Skogshjältarna är en satsning tillsammans med Friluftsfrämjandet där undervisning sker i naturen, för förskoleklasser, årskurs ett till tre och fritidshem. Skogshjälteskolor finns i 16 skånska kommuner.

Aktivitet förebygger och GoFaR finns dagsläget i åtta kommuner. Aktivitet förebygger är en kombination av generella insatser för alla barn på skoltid, samt riktade insatser för att skapa en mer jämlik hälsa. GoFaR är en riktad insats som bygger på metoden Fysisk aktivitet på recept och bedrivs i nära samarbete med elevhälsan.

Rörelsesatsning i skolan är ett nationellt projekt av RF Sisu som finns på 333 skolor i samtliga Skånes 33 kommuner.

– Vi har kommit i gång bra och är tacksamma för det fina samarbetet som pågår, säger Helene Henriksson. Även om vi inte har hållit på så länge så har vi börjat utvärdera arbetet med stöd från Innovation Skåne och Lund och Malmö universitet.

Processledare ger stöd

Ytterligare en viktig nyckel är de punktinsatser som görs i kommunerna med hjälp av regionens anställda processledare.
– Det är en form av implementeringsstöd, säger Helene Henriksson. Processledarna ger konkret hjälp och ser till att olika aktiviteter verkligen kommer i gång ute i kommunerna.

Ger tankeställare

I tjänsten som hälsostrateg är Helenes uppgift att samordna arbetet i Sätt Skåne i rörelse. Men hon tar sig också tid att åka runt till länets olika kommuner för att träffa politiker, tjänstemän, elevhälsa, rektorer och framför allt barnen i deras vardag.

– Många barn och unga uttrycker att de känner sig stressade och har psykosomatiska besvär som huvudvärk, ont i magen och sömnsvårigheter. En del känner sig otrygga och saknar framtidstro, säger hon.

– När jag besöker våra organiserade aktiviteter brukar jag fråga barnen varför de har kommit dit. De svarar ofta att de vill röra på sig, men lika ofta är svaret ”för att träffa er vuxna.” Det ger en tankeställare och en tydlig vink om hur viktigt vårt arbete med att skapa möjligheter för aktiviteter som stärker barns och ungas hälsa är. Vi måste jobba hårt, utvärdera och se till att vi når resultat!

Sätt Skåne i rörelse - Region Skåne Länk till annan webbplats.

Text: Anna Lindén, Granit PR och kommunikation