Fritid och kultur
Motala

Röster från The Active day

– För oss handlar det väldigt mycket om det vardagsnära friluftslivet. På Folkhälsomyndigheten prioriterar vi inte att få fler att vandra i Sarek, eftersom det endast är några få som får del av det. Men om vi kan få fler att ha tillgång till skog i närheten där du bor så kan det påverka folkhälsan positivt, säger Kajsa Mickelson, Folkhälsomyndigheten.

– Naturen har både psykiska och fysiska fördelar som vi skulle vilja att fler fick ta del av. Ett av de största problemen i folkhälsan idag är den psykiska ohälsan och ett ökat stillasittande framförallt bland unga, och en ökad tillgång till ett aktivt friluftsliv skulle kunna påverka den situationen, säger Kajsa.

– Urbaniseringen är en annan trend som utmanar oss eftersom det finns många fördelar med att fler kan bo på samma yta. Samtidigt vill vi inte att urbaniseringen stjäl delar av det friluftsliv och skogsparkområden som finns i tätorten, så där måste vi tänka klokt, säger Kajsa.

Vad kan The Active day bidra med?

– Hela folkhälsopolitiken bygger på ett tvärsektoriellt tänkande. Ingen aktör kan ensam lösa folkhälsoproblemen som vi har, utan vi måste alla hjälpas åt där vi befinner oss. En sådan här dag är ett utmärkt sätt att mötas och bättre förstå varandra och tillsammans hitta vägar framåt för att samverka.

– Vårt mål handlar om att koppla friluftsliv till folkhälsa och till exempel se på friluftsliv som en arena för fysisk aktivitet. Det hoppas vi att fler ska ta till sig i sin planering när de handlägger friluftsområden, avslutar Kajsa Mickelsson.

– Målet med dagen för oss är att vi ska kunna få idéer och input från de här övningarna och att vi ska kunna använda något av det konkret i hälso- och sjukvården, säger Robin Jarl från Fysioterspeuterna.

— Vårt fokus ligger på barn unga och att komma in tidigt så där hoppas jag att vi kan få fler idéer. Vi vet ju att fysisk aktivitet även påverkar den mentala hälsan så där har vi mycket att vinna, fortsätter Robin.

Maja Björkebäck och Lisa Bergström kommer från Utbildningsförvaltningen och Kultur-och fritidsförvaltningen i Jönköpings kommun.

– Det har varit en intensiv dag! Jag tycker att vi kunde ha ställt upp några gånger eftersom även vi behöver röra på oss, säger Maja glatt.

– I Jönköping har vi en plan för idrott och en plan för friluftsliv så där har vi krokat arm och försöker arbeta mer gemensamt. Den här dagen tänkte vi använda just för att få inspiration och idéer till hur det samarbetet kan utvecklas, säger Lisa.

Textansvarig: Sofie Drake af Hagelsrum
Faktaansvarig: Matti Leijon

Publicerad 2019-11-06

Besök från Folkhälsomyndigheten

Kajsa Mickelsson, från Folkhälsomyndigheten besöker The Active day i rollen som en av problemägarna och är där för att bevaka ämnet friluftsliv för bättre folkhälsa.

Fler goda exempel

”När alla gör något gemensamt händer det saker”
"Okej, vi provar igen… 5, 6, 7, nu…” Danspedagogen Marie Milton räknar högt för eleverna på Lindöskolan samtidigt som hon visar hur stegen ska tas. Snart är det dags för hela skolan att genomföra sin dans på skolgården, men först ska de sista stegen repeteras.
Träningen ger glädje som räcker en hel vecka
Life in motions höstschema är fullmatat. Sittandes, ståendes, gåendes eller rullandes – här finns träning och rörelseglädje för alla.
”Skriv att alla borde komma hit och träna!”
Att skratta tillsammans i en familjär miljö. Det är inte alltid synonymt med tuff träning på gym. Men på Tjejernas Athena i Norrköping är det just glädjen, trivseln och atmosfären som medlemmarna lyfter fram. Här får både musklerna och sinnena vad de behöver.
Positiv kampanj lockar folk att göra allemansrätt
Den svenska allemansrätten är unik. Den består av råd och regler som inte ska ses som begränsningar – utan som möjligheter. Det är budskapet i Naturvårdsverkets nya kampanj ”Det är lätt att göra allemansrätt.”
Gemensamma aktiviteter skapar gott mående
Hur mår du? En enkel fråga med ett betydande svar. Och ännu viktigare är kanske frågan; är du medveten om att allt du gör påverkar hur du mår? Genom projektet ABC – för god psykisk hälsa, vill Region Östergötland uppmuntra invånarna att fortsätta eller börja med aktiviteter som får dem att må bra.
Tuff och rolig sport som fostrar ledare
Brottningsmatcher, hårda kollisioner och tuffa kamper. Lag mot lag, man mot man. Med en boll. I en båt. Inomhus i bassäng med slätt vatten, eller utomhus i öppet vatten med vind och vågor.