Sjuksköterskan Caroline ser en vinst för patienterna

Som en av mottagningens kontaktsjuksköterskor följer hon upp patienter efter behandlingen, en kontakt som kan pågå mellan fem och tio år.

Vanliga biverkningar vid antihormonell behandling är klimakterieliknande symptom: ledstelhet, vallningar eller humörsvängningar. Behandling med cellgifter medför ofta hjärntrötthet. Fysisk aktivitet lindrar biverkningar och har en god effekt på hälsa och mående, men uppförsbacken till träning kan vara tung.

– Vi är glada att kunna erbjuda FaR. Det sporrar patienten att komma i gång, och vi följer upp hur det går med träning likaväl som med medicinering. Fysisk aktivitet ligger helt rätt i tiden, många är pålästa och det är sällan någon tackar nej, säger Caroline Forsby.

Med en ordination får patienten hjälp med att hitta en lämplig träningsform och ett anpassat träningsprogram. Träningsformer kan handla om allt från promenader på egen hand till styrketräning hos aktör. Regionen har avtal med Korpen och subventionerar träning hos aktör de första tre månaderna eller 12 till 15 träningstillfällen.

Fysisk aktivitet bygger muskler och ger endorfiner, en bra bas för att ta hand om och stärka kroppen.

– Det viktiga är att hitta en träningsform som är rolig och ger glädje, då kommer andra effekter på köpet, säger Caroline Forsby.

Region Östergötland har under många år erbjudit fysisk aktivitet på recept (FaR). Det innebär att fysisk aktivitet kan komplettera eller ersätta läkemedel. När landets regioner 2023 fick statsbidrag för att öka förskrivningen av (FaR) gjorde Region Östergötland bland annat en riktad satsning mot cancerpatienter. Antalet förskrivningar inom cancervårdens alla enheter har därefter ökat.